公司开展“善待压力、乐享工作”主题讲座

2019-02-27
党群工作部编辑
原创
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为落实国核示范第一届二次职工代表大会关于员工心理帮助计划的提案,倡导让每个人成为自己身心健康的第一责任人,引导干部员工保持积极心态,2019年2月27日生产准备部邀请威海可敏心理咨询公司为我公司员工带来一场题为“善待压力、乐享工作”的主题心理讲座。

威海可敏心理咨询公司是烟威地区最早从事心理健康咨询辅导的专业机构,长期为本地企业、学校、社区和政府机关提供心理咨询服务。本次活动的主讲老师毕可敏是威海市政府特聘教育专家,职业心理咨询师及培训师,威海市心理咨询师协会会长,有着丰富的教学和案例解决经验。


本次讲座的内容主要包括:通过大脑认知过程中的生理机制分析阐述个人心理特征的成因;个人心理状态对人体各组织器官机能的影响;如何正确理解压力与身体健康及职业发展的关系;如何调整生活作息、饮食以缓解和应对压力;如何正确处理与父母、配偶、子女及同事的关系。

本次讲座给公司员工普及了基础的心理健康知识,后续生产准备部将结合心理健康测评的结果,逐步有针对性地开展个体面询,并为员工开通远程咨询热线。通过开展上述活动将进一步提高广大职工的身心健康水平,为国和一号工程建设保驾护航。


供稿:杨策明

摄影:杨策明